最近月经有推迟，而且量也开始变少了，身体暂时也没有什么异常症状，也相对健康，医院检查说是属于绝经要到来的提示，我想问一下怎样做才能推迟我的绝经期？
 赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 绝经期到来受年龄的影响，我们要推迟绝经期应该要多注意作息时间，尽量的少熬夜，生活节律要规范，保持一个良好的心态，积极健康的情绪，不要有生气之类的负面情绪，在饮食方面，就要多吃一些，富含蛋白质的食品，富含维生素的食品，豆类食品，可以有效的对于卵巢补充营养，达到推迟绝经期的效果。 |
怎样可以推迟绝经期？,重庆江陵医院,重庆妇科医院,重庆在线医生,重庆妇科咨询
医院：重庆江陵医院
简介：重庆江陵医院(暨长安汽车集团第一医院)位于江北大石坝核心地带，创建于1942年，长期承担所在石盘地区近30万人口的医疗服务任务。开放床位250张，员工300多人，其中高级职称30多名。拥有螺旋CT机、CR摄...
地址：重庆江北区大石坝正街1号
电话：医院总机：023-67933011(办公室) 其它：023-67933011,023-67932426 在线咨询
